Питание и здоровье

Кофе: вред или польза?

В современном ритме жизни многие из нас не представляют себе жизни без кофе. Клиенты фитнес-клубов часто спрашивают своих тренеров о том, полезен или вреден кофеин. Поговорим о том, как кофе влияет на ваше здоровье и результаты тренировок.
Читать дальше >>